YOGA FÜR SCHWANGERE

 

Die Schwangerschaft ist eine wertvolle Zeit im Leben einer Frau.

 

Eine liebevolle Yogapraxis wird diese Zeit bereichern und leichter machen.

Egal ob Yoganeuling, Untrainierte oder Yogaerfahrene, in jeder Phase der Schwangerschaft kannst du von der Yogapraxis profitieren.

Sanfte Yoga Asanas, auf die Geburt abgestimmte Atemübungen und Tiefenentspannung können dir helfen die Schwangerschaft gelassener und freudvoller zu erleben.

Yoga bietet Hilfe und Linderung bei vielen Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel: Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Sodbrennen, Ischiasbeschwerden und vieles mehr.

Yoga hilft dir zu der natürlichen Weisheit deines Körpers zurückzukehren und mit mehr Gelassenheit und Ruhe die Schwangerschaft und die Geburt zu erleben.

 

Die Kurse finden in Grünberg in der Hebammenpraxis in der Rosengasse 16 statt.

Termin: Mittwochs 16.30 Uhr, 8x75 Min.

Info: Die Kosten werden teilweise von den Krankenkassen erstattet.

 

Anmeldung bei:
Lyn Jantosca | (0173) 3 28 82 77 | lyn.artemis@web.de

 

 

Lyn Ulrike Jantosca

Yogalehrerin | Hebamme

Grubenstraße 2

35305 Grünberg

lyn.artemis@web.de

0173 3288277

 

Die Kurse finden in Grünberg in der Rosengasse 16 statt