Aktuelle Termine & Workshops

Offene Yoga Stunden von Mai bis September

Montag 19.00 Uhr    Mittwoch 17.30 Uhr      Freitag 16.50 Uhr

 

jeweils 75 Minuten, Kosten 11.- Euro, du kannst dich zu jeder Stunde einzeln anmelden

 

Anmeldung unter 01733288277

 

ab September wieder abgeschlossene Kurse

 

Workshop Yoga für Rücken und Schultern

am 18.08 von 10.00 bis 13.00 Uhr

Sanfte Yogaübungen zum Lösen von Spannungen und Blockaden, Dehnungen und Bewegungen die den Rücken und die Schultern stärken und beweglicher machen.

Streßreduktiondurch Tiefenentspannung

 

NEU! Meditationsgruppe in Grünberg

Samstag 11.00 Uhr

Meditationsgruppe für Menschen die neugierig sind und Meditation kennenlernen wollen und auch für Menschen die einen Raum suchen um in Gemeinschaft zu meditieren. Wir werden verschiedene Achtsamkeits- und Meditationstechniken üben, ca. 30 Min.
Danach ist bei Bedarf Zeit für Austausch.
Bitte anmelden unter 01733288277 (Lyn)

Weitere Informationen findet ihr unter "Yogathemen"

Anmeldung bei:

Lyn Jantosca | (0173) 3 28 82 77 | lyn.artemis@web.de

 

Lyn Ulrike Jantosca

Yogalehrerin | Hebamme

Grubenstraße 2

35305 Grünberg

lyn.artemis@web.de

0173 3288277

 

Die Kurse finden in Grünberg in der Rosengasse 16 statt